建議：防卵巢囊腫要吃好睡好多運動

　　建議：防卵巢囊腫要吃好睡好多運動!卵巢對女人的身材、容貌、生育等都起著非常重要的作用，但卵巢也是一個容易受到疾病侵襲的部位。而且，很多婦科疾病是不會分年齡的，只要你不注意就會引發(fā)，例如卵巢囊腫。

　　濟寧紅房子醫(yī)院的提醒生育年齡的婦女容易發(fā)生的卵巢囊腫的人群了。那么女性如何預防卵巢囊腫呢?

　　一、吃好

　　營養(yǎng)學家告訴我們，蔬菜、水果及谷物中，存在有一類具有雌激素作用、能與雌激素受體結合、產(chǎn)生一系列雌激素所應有的生理反應的化合物，如異黃酮、木脂體、香豆雌酚等，統(tǒng)稱為植物性雌激素，它們能夠替代或補充體內(nèi)雌激素的不足，維持其均衡。尤其是豆類制品中為豐富，值得推薦。

　　二、睡好

　　充分的睡眠可以通過大腦皮層，使內(nèi)分泌軸的活動更為和諧，雌激素的釋放與分布更加均衡，女性青春魅力可望長駐。推薦閱讀：卵巢囊腫，會不會影響排卵

　　三、多運動

　　運動使你全身氣血流通，血液循環(huán)加快，包括卵巢在內(nèi)的全身器官能夠享受到充分的氧氣與養(yǎng)分滋養(yǎng)，代謝增強，發(fā)育良好，功能始終處于優(yōu)質狀態(tài)，從而保證體內(nèi)雌激素的足量分泌。

　　濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院提醒：若是卵巢出現(xiàn)腫塊，將會影響到女性的孕育能力，嚴重甚至會造成女性不孕的情況，所以不能忽視。女性朋友務必要重視卵巢囊腫的治療，要怎么選擇卵巢囊腫治療方法也是很關鍵。

　　治療卵巢囊腫，卵巢囊腫定位介入術在專門的導向定位系統(tǒng)的引導下經(jīng)女性陰道將特殊介入針刺入卵巢囊腫內(nèi)，抽出囊液，并進行硬化治療，終導致囊腫消失或變小。其定位、、費用少、可門診手術治療、當天出院、方法簡便等優(yōu)勢，已逐漸取代傳統(tǒng)的開腹手術或腹腔鏡手術而被應用于臨床。對你有用的文章：提醒：卵巢囊腫會引起下面疾病!

　　溫馨提示：卵巢囊腫是可以預防的，女性朋友應該定期做好產(chǎn)檢，做好早發(fā)現(xiàn)早治療。如果真的出現(xiàn)了卵巢囊腫的相關癥狀之后，應該積極的到正規(guī)的醫(yī)院治療，爭取早治療早脫離疾病的痛苦。還有疑問可點擊在線交流，與我院的進行一對一的交流。