閉經有哪些禁忌食

　　閉經是一種常見的婦科疾病，很多女性都有可能患有閉經，那么閉經有哪些禁忌食呢?

擴展閱讀：女性停經前的預兆

　　閉經的禁忌食(1)生冷食物

　　各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產品等食物用后可引起血管收縮，加重血液凝滯，使經血閉而不行，故應忌食。

　　閉經的禁忌食(2)肥膩食物

　　如皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、豬腦、豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肉、羊肝、鯉魚、墨魚、雞肉、甲魚、青魚、草魚、蝦、帶魚、蜆子、蟹、奶油、巧克力等。這些食物含有較高蛋白質、膽固醇、脂肪，多食后極易造成體內營養(yǎng)過剩，進一步增加脂肪堆積，加重肥胖，阻塞經脈，使經血不能正常運行，故應盡量少食或忌食。

　　閉經的禁忌食(3)胡蘿卜

　　胡蘿卜雖然含有較豐富的營養(yǎng)，但其有引起閉經和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食則不容易懷孕，故應忌食。

　　閉經的禁忌食(4)不利營養(yǎng)精血的食物

　　如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食會造成精血生成受損，使經血乏源而致閉經，故應忌食。

　　以上是閉經患者的禁忌食，希望閉經患者要禁忌以上這些食物。

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